Com as chuvas intensas e constantes que marcam o início do ano de 2023, é importante adotar medidas de prevenção para evitar o aumento do risco de infecções respiratórias, especialmente em crianças e bebês, que são os mais vulneráveis a essas alterações. Além do risco de contágio da covid-19, a umidade trazida pelas chuvas pode favorecer o desenvolvimento de fungos, mofos, vírus e bactérias, aumentando o risco de doenças respiratórias, como rinites alérgicas, asma, resfriados e sinusites.
Para prevenir essas doenças, é fundamental seguir as medidas de segurança e higiene recomendadas pelos órgãos sanitários, como a lavagem frequente das mãos e o uso de máscaras em locais públicos. Além disso, há algumas medidas que podem ser adotadas em casa para evitar a proliferação dessas infecções.
Uma das recomendações do médico pediatra e professor do curso de Medicina da Faculdade Pitágoras, Daniel Portela, é para que os responsáveis adotem o hábito de realizar a limpeza nasal diária em crianças, para que secreções não se acumulem no canal respiratório, e aumentar a ingestão de líquidos e alimentos leves no dia a dia. Isso ajuda a manter as vias respiratórias hidratadas e a prevenir o ressecamento, que pode favorecer o surgimento de infecções.
Outra medida importante é manter os quartos bem ventilados e com janelas abertas, para que a umidade trazida pelas chuvas possa ser eliminada pelo calor. Lençóis, colchas, utensílios de berço e as roupas infantis, que costumam ser guardadas por muito tempo, precisam ser lavados com alta periodicidade, para que fiquem livres de fungos e ácaros. A umidade também pode causar bolor nas paredes, por isso, é importante controlar esse problema com alternativas simples na decoração, como a utilização de tintas antimofo ou a aplicação de papel de parede lavável.
Além disso, é importante evitar que os móveis da casa fiquem encostados em pontos com mofo, uma vez que os fungos conseguem se proliferar em locais abafados. A limpeza periódica com uma solução de água, água sanitária e detergente não irá remover a umidade da estrutura, porém, pode ajudar a conter o problema de forma pontual, além de prevenir o desenvolvimento de alergias e doenças respiratórias.
Por fim, é importante ficar atento a casos de rinite alérgica constantes por conta do ambiente. Quando há a inflamação recorrente da mucosa do nariz, o indicado é procurar por profissionais especializados para fazer exames clínicos e identificar o agente causador. O acompanhamento por uma equipe de saúde especializada pode ajudar a controlar os sintomas e prevenir o agravamento da doença.
Em resumo, a prevenção de doenças respiratórias durante as chuvas intensas e constantes inclui medidas de segurança e higiene, como a lavagem frequente das mãos e o uso de máscara.
